En France, 1 personne sur 3 est concernée par des troubles du sommeil.
La fréquence de ces troubles et la population impactée ont beaucoup augmenté ces dernières décennies, cela devient une problém...
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Epuisement, troubles du sommeil, troubles somatiques, dépression, burn-out…
Et si le point de départ était le stress ?
Que se passe t’il lorsque l’on est soumis à un stress permanent ? Que faire ...
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