Stress

Entre les cours, révisions, examens et sorties, la vie étudiante s'associe souvent à un planning bien chargé ! Rythme soutenu, exigence, compétition... les étudiants sont soumis à beaucoup de pres...

Epuisement, troubles du sommeil, troubles somatiques, dépression, burn-out…
Et si le point de départ était le stress ?
Que se passe t’il lorsque l’on est soumis à un stress permanent ? Que faire ...